动力

以前会很有动力想跟人聊天
可是最近
没有这种动力了
聊就聊，不聊也罢~

美白~ 薏仁粉—+蜂蜜 （转载）

晚上洗完脸，用一小勺薏仁粉加上少许蜂蜜用凉开水调成糊


状，做成面膜，天哪，第一次用就能感觉到神奇的效果啦，


皮肤真是柔柔滑滑的，简直让人不敢相信。


剩下的面膜我就涂在手上了，手上的效果尤为明显，


变得白白软软的，很有光泽的样子。效果最明显的一次，


是在温泉游泳池游完泳，冲完淋浴后，拿出事先准备的一大袋


面膜，涂满全身，之后皮肤简直就像是刚拨壳的煮鸡蛋一样白


嫩。

这种美白方法我已经坚持了两个月了，皮肤真的变的亮起来


了，而且全身都有光泽了，头发掉得也不厉害了，从内在慢慢


的白起来了。原本脸上还有很多雀斑，


现在也比以前淡许多了。老公也说我越来越漂亮啦。


今天拿来独门秘籍和大家分享，希望更多的姐妹白起来。

要想睡得香 平躺上举双腿靠墙

徐默画

入睡困难，辗转反侧，困扰着很多人。美国《健康》杂志告诉读者，“平躺上举双腿直立靠墙”（类似大写的“L”）训练，有助于人体进入“身心放松模式”，可以缓解肌肉疲劳，促进血液循环，让呼吸更深更稳。因此，每晚睡前，不妨换上舒适服装，关闭电视电脑，排除一切干扰，做做以下动作：

坐在健身垫上，臀部一侧靠墙。平躺，双膝弯曲，在双手帮助下，转身将双腿抬高靠墙。然后慢慢移动臀部，尽量靠墙，以感觉舒适为宜。双臂举过头顶或左右平放在地板上，掌心向上。放松身心，均匀深呼吸5—10分钟。如果双腿感觉不舒服，可以弯曲双膝，或双脚顺墙滑下，双膝打开。▲

瑜伽靠墙倒卧式 还你腿部曲线

                                                         

双腿过于粗壮，腿部线条不够美？赶快练习有效美腿的瑜伽吧，只要一招，就能让你拥有一双美腿。

　　将双脚倒挂在墙上，是一个很好舒缓双脚疲劳的动作。若你无法掌握"肩立式"，那么"靠墙倒卧式"是不错的另一选择。它还结合倒立姿势的好处，如防止静脉曲张、改善血液循环等；但对于背部肌肉僵硬的人而言，这姿势仍然有些难度。所以最好预备一个大枕头作缓冲，以便好好享受这姿势为你带来的好处！

　　1 将大枕头平放在墙壁前面，然后侧身坐上中央位置。

　　2 身体向后躺，将躯干移向中央并慢慢躺在地上，双脚提起挂在墙上。

　　3 双脚并拢蹬直贴靠在墙上，脚板朝天。双手向左右伸展，手心朝天。躯干应与双脚成直角。初学者保持这姿势约2至3分钟，慢慢增加至5至10分钟。期间你可以合上双眼休息。

　　益处

　　* 调节整体血液循环。

　　* 减轻头痛及失眠。

　　* 消除双脚疲劳或抽筋现象。

　　* 防止静脉曲张。

　　* 调理肠胃，改善消化系统。

　　* 让身心放松。

　* 美化腿部线条。

　

　注意事项！　女性月经期间避免做这姿势。

教你如何看手掌纹（有详细的图解） （转载）

男左女右 


1)生命线：
生命纹--从大拇指与食指中间的掌边开始,往掌底走的纹路.
生命纹的长短并不代表寿命的长短,而是代表生命力的强弱,所以生命纹其实应该教做生命力纹.
生命纹长.深.红润-----生命力强,对疾病的抵抗力强,不容易生病;相反的,如果纹浅.弱,就比较衰弱.
纹粗---适合劳动或运动,纹细的适合用脑
生命纹包围的掌丘范围大的,也是精力充沛,爱欲旺盛;范围小的嬴弱,容易疲倦
生命纹开头(靠掌边)有链形纹的,儿童时期体弱多病
生命纹尾端有如流苏,要防老人病
生命纹上有岛纹,代表某一时间生病或住院,岛纹大小代表病情的轻重与时间长短
 


 
2）智能线 


智能线至又称脑纹是掌相中最重要的一纹,中国手相中此纹代表自己,又称人纹.起点与生命线同,向小指方向走,至无名指与小指指缝间停最好,太短不够聪明,太长则精明过度,亦不好. 
脑纹以深细为佳,表示思想能够集中,头脑聪明. 
脑纹上有岛纹就表示思想不集中,记意力弱或脑部受挫. 
脑纹起点有链行外在环境影响求学智能纹与生命纹起点一起, 两纹合为一,一段距离后才分开,表示内向,谨慎,考虑周详, 
连的太长,则多虑,容易游豫不决. 
如果生命线和智能线起点一起随后马上分开走,个性果断,能随机应变 
如果两线分开有距离,是大胆外向的个性,天不怕地不怕. 
如果两线起点分开超过半公分以上,就成莽撞不经大脑的个性了 
 


 
3）感情线 


感情纹又名天纹或父纹,从小指下掌边起向食指方向走,以走入食指与中指缝为中庸, 
若一直前进至食指下,属于心灵之域,较注重精神的爱;进入中指下面,属肉体之爱,并不注重海誓山盟
如果在中指下往下弯,就爱得任性,不哲手段 
若感情线长而且有分岔往下弯,则是舍一切为情牺牲 
感情线深细的,感情也细腻,感情线粗浅的,感情也粗放; 
感情线头端(掌边)如果上下都有像羽毛状的斜纹,表是这人很热情 
若线下没羽毛纹,只有线上有,那是机智线,表示反应好能随机应变 
感情纹如果是链行,多愁善感. 
感情纹有岛形纹,如出现在无名指下,代表眼睛有问题,近视弱视或闪光. 
若岛纹出现在其它位置,是感情上的困扰 
感情线断裂,象征感情受到很大的挫折 


 


 


 


 


4）婚姻线 


婚姻线在小指下的掌边,介于小指和感情纹之间,有的人只有一条,有的则有数条纹, 
数目并不重要,总会有一条较深的纹,如果有两条一样深,就怕会容易陷入三角纠纷. 
若婚姻纹超过六条,而且找不出主线,则婚姻关系较乱婚姻纹长,择偶条件苛,对配偶的要求也高,婚姻上会有压力. 
若长到无名指下并接处太阳线,可有好亲家,带来财富声望. 
若冲破太阳线,则有负面效果,以至于影身响声望和财富 
婚姻纹尾部如果分岔,容易分手 
有岛纹则可能因某种原因分居 
婚姻线尾部往上翘缺乏结婚的意愿 
 


 


 
（5）事业线 
事业线是从手掌底部往上升的纹,有的人可以直抵中指根部,也可称为命运纹. 
有的事业线不是一条直纹,而是断断续续好几条,表示工作不稳定,或经常变更工作环境. 
事业纹升到脑纹(智能线)就停止,表示是由自己智能决定而停止工作. 
如果升到岛纹而停止,则表是因感情问题而停止工作. 
有两条事业纹,可以兼职或发展另一副业 


 
6）太阳线 


太阳纹在无名指下的直纹,与事业纹平行.若太阳纹成双线则称"名望纹"表示能在社会上有好名声. 
太阳纹如果过多,兴趣广泛,但容易分散精力不专注. 
太阳纹有岛纹或像十字形,都是破坏太阳纹,代表声望或金钱的损失 


 
7）健康纹 


一条从至小指下面向生命纹走,其实是"不健康纹"因为没有健康纹的才健康. 
健康纹如果断断续续,表示肠胃消化不良;如果有链状,是呼吸系统的毛病. 
若有岛纹,在纹的头端是咽喉或头部毛病,在线尾则是泌尿的问题 
 
（8）创作纹 


在无名指和小指指缝下斜斜的两条纹,表示这人有言究创作的才能,可以从事研究或写作绘画,一定有成就 
 
9）财富纹

在大拇指的第二节,不论横纹或直纹,纹越多表示钱财累积越多 
 


 


 


 


 


 

友达以上，恋人未满

友达以上，恋人未满

这个词是从一首歌学来的

SHE 的 “恋人未满”

我以前不懂这个词是什么意思

直到

我真正体会

我才能够了解其中的意思

因为我现在跟一个男生朋友就是这种关系

很奇怪

我认识的那些男生

或者说有好感的

都是一些有女朋友的男生

O(︶︿︶)o 唉

就那么可怜的命水吗？

而且看得出他们情侣关系很密切

可以说是：打风都打不掉

而我也很清楚这一点

我自己也有我自己的底线

再怎么喜欢也不可以做第三者

虽然没有喜欢啦

哈哈

这个朋友呢

嗯

从上个学期开始

我们在一起的时间多

这个学期更不用说

完全就是看到他就会看到我

相反，看到我也应该会看到他

哈哈

没什么

因为我们的课程表完全一样啊

除了一科，其他全部一样

再加上

他下了绝心

不参之前那两个不把他当朋友的朋友了

所以我门更加频密地“在一起”了

因此

很多人误会了

误会我们是一对

嗯

其实我介意

因为那并不是事实

每次朋友一看到就会有一个眼神

那个眼神告诉我：还不认？都在一起了！

哎哟

冤枉！一起上课吃饭就是拍拖吗？

没有咯

就真的只有一起上课吃饭而已

真的没有其他的了

只要朋友一看到我就会问我

：你男朋友啊？

哈，我第一句就回答说他有女朋友的了

他女朋友不是我

答到我都累了

误会就误会吧

因为今天我给你的答案是：我们只是好朋友

隔天你又看到我们在一起

我很难解释

我们的关系就是那种

友达以上，恋人未满！！

难道一男一女就不能只是单纯的朋友吗？

一定会超越朋友的那条线吗？

 唉。。。。

不是每次会碰面的朋友都误会

我真怕他的女朋友也会误会

因为有时候听到他跟他女朋友的对话

应该是他女朋友问他在做什么

然后他就回答说在吃饭

接下来一定会问的问题就是：

跟谁吃哦？

他的答案是：朋友咯！

朋友哦。。。。

然后再猜一猜他女朋友下一句问什么

应该会问：男的女的？

他又在回答说：朋友咯！

Alamak…. Is it a good answer??

可能吧

因为一般的女生来说

知道自己的男朋友每天跟同一个女生吃饭

一定会胡思乱想的

他不选择坦白，也不选择说谎

他选择了隐瞒

也算是个好的选择吧

至少不会弄得满城风雨

因为我们真的是清白的

我们一直都是以礼相待

不过就有时候给我骂一下酱咯

(*^__^*) 嘻嘻

有些朋友信我真的不是他女朋友

然后就会问我

那，会不会迟早的事情？

我也摇头说不会

因为他很爱他的女朋友

再说

就算不爱了也不会选择分手的人来的

所以我很坚决地说不会

朋友又继续问：

那，你不怕破坏你的市场吗？

我嗤笑了一下

这里？？这里没有我的市场咯

没有我要的，也应该没有人家要的

所以我到现在不介意跟这个朋友维持这种关系

继续让别人误会下去

再解释下去，别人也只会觉得我在掩饰

算了。。不解释了

有时候很累，真的很想认掉就算了

可是，不可以！！！

那不是违背了我的原则吗？

我都不是！为什么我要认？

打死我都不会认！

哈哈

很多人就是那么地肤浅

觉得一男一女就一定会有事情发生

我们close就不能吗？

也有其他很close的男女可是又不是情侣啊

只能说：你们羡慕不来的啦！！

哇咔咔

你们继续羡慕我们的好吧

也只能这样想

两个都有女朋友的了

可是一个跟我玩到很颠

另一个就是比较在另一方面跟我玩

老实说两个都有好感

可是有好感不代表喜欢哦

做朋友没有好感的话怎么维持啊？

只是这两个好感比较多

就是说

我比较喜欢跟这两个朋友一起

比较能做回我自己

在一个不熟悉的环境里

我觉得要做回自己是很难的事情

这两个人给我感觉做回自己

有一种安全感

就是这种感觉我很喜欢跟他们在一起

所以外人看起来就会有个问号

哇，他们很熟哦？做么会酱熟的？

我没能解释

也不需要解释

因为我的朋友不多

所以我很珍惜这两个友达以上的朋友

我不贪心

也不长远

只希望接下来的这些大学生涯能与他们快乐地过下去

说实在的，时间还剩不多而已

努力滴制造美好、开心的回忆吧！！